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肩こりや頭痛、腰痛といった身体的症状は、体にたまった疲れや姿勢の歪みに起因している可能性があります。筋肉をほぐして姿勢を整えることで症状を改善できますので鶴舞でぜひご相談ください。疲れをためにくくするためのトレーニングやストレッチの方法などホームケアについてもアドバイスいたします。
慢性的な疲労や運動不足からくる肩こりや頭痛といった身体的症状を放置していると、気分がすぐれない、仕事の集中できないなど心理面や業務上のパフォーマンスにも悪影響を及ぼします。鶴舞で整体を受けて症状を緩和してみませんか。